2022年7月8日の献立

2022年7月8日_朝食_アイコン2022年7月8日の朝食
豚となすの味噌炒め
豚となすの味噌炒め
  • ・エネルギー427 kcal
  • ・リン148 mg
  • ・たんぱく質10.5 g
  • ・水分量246 ml
  • ・塩分1.3 g
  • ・カリウム460 mg
2022年7月8日_昼食_アイコン2022年7月8日の昼食
カジキの竜田揚げ葱ソース
カジキの竜田揚げ葱ソース
  • ・エネルギー712 kcal
  • ・リン326 mg
  • ・たんぱく質25.4 g
  • ・水分量253 ml
  • ・塩分2.2 g
  • ・カリウム556 mg
2022年7月8日_夕食_アイコン2022年7月8日の夕食
鶏肉のチリ炒め
鶏肉のチリ炒め
  • ・エネルギー564 kcal
  • ・リン343 mg
  • ・たんぱく質27.9 g
  • ・水分量363 ml
  • ・塩分1.7 g
  • ・カリウム871 mg

1日の合計栄養成分

エネルギー

1703kcal

カリウム

1887mg

たんぱく質

63.7g

リン

817mg

塩分

5.1g

水分量

862.4ml

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